【250309/怪我の後遺症。】

本日もお疲れ様でございました。

【津田沼の休み処】.Mo^muでございます。

お怪我のあとのリハビリされていますか？

なかなか、「忙しい」「いつまで行くの？」

なんて理由で中途半端で終えていませんか？

完治出来ている方なかなかいないです。。。

例えば「右膝の怪我」、結果後遺症が残り右膝を

庇う癖がつき左脚が頑張り疲れる。

そのまま我慢をしていれば「びっこをひく」歩き

方→左脚は疲れ→腰に負担→腰痛→姿勢は前屈み

→首肩に負担→首肩こり、負の連鎖ですよね。

［対策］

緊張（力み）した弱点を緩めてあげる→血流がよくなる→脱力→可動域が拡がる→上下左右のバランスが良くなる→姿勢が良くなる→心も暖まる→笑顔・楽になる→⭕️

これがプラスの連鎖の流れです。

他の部位もだいたい「流れは」変わらないと感じているこの頃でございます。。。

お怪我の後遺症にお悩みの方がいらしたら、

是非一度お越し下さい。

お待ち申し上げております。

疲れた「頭体」の緊張を緩め、疲れた「心」も暖まって欲しいと考える「心頭体のメンテナンス」のお店です。

田島和典

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